⇢ 
Сергей
SC
Svetlana Corjan 3Акирова
На одном хлебе далеко не уедешь, добавляй другие продукты.
RM
Rivka Mativetskiy
Белый каллорийнее.
ДД
Ден Дениска
Белый лучше всего!
А ещё грецкие орешки, чтоб мозг работал и тоже не превратился в перекачанную или заплывшую жиром мышцу))))
Буфет
От белых булок поправляются быстрее... Однако масса массой, но само тело становится рыхлым. Тут нужны физические тренировки, чтобы не салом обрасти. а мышцамии.
Похожие вопросы