Не будьте наивными.. . диабет не лечится! ваше лечение в вашей тарелке! как правильно питаться вы узнаете в школе диабета при пол-ке. Как только у вас будет компенсация диабета, вы начнете прибавлять в весе и это обязательно, т. к. вы не стройная, вы худая и у вас могут прекратится месячные при таком весе
Вам нужно при помощи глюкометра вести контроль сахара, т. е утром в 7 часов измерить натощак, затем в 12 часов, в 18 часов и обязательно в 23 часа. Мерить не каждый день, но по-возможности. Сахар всегда должен быть в норме, независимо какой тип диабета. Лучше всего делать инъекции инсулина, т. к при его помощи можно сделать подколку 2-4 единиц препарата на каждое единицу повышения сахара и легче рассчитать свое питание по ХЕ, затем перевести на кол-во инсулина. И ещё запомните, что при сахаре 10 и выше он откладывается на сосудах и нокогда не вымоется оттуда ( как соль, например) ! А это чревато тем, что современем у вас появятся осложнения, ведь в первую очередь будут страдать мелкие сосуда (глаза) , затем более крупные (почки) , потом еще крупнее ( сосуды сердца, ног).. . вам это надо? нет! Вам надо добиться его стойкой ремиссии, а к это сделать помогут рекомендации и назначения диабетолога или эндокринолога.
у вас неправильное понятие о типе диабета. . Диабет 1 типа выставляется тогда, когда уже есть тяжелые необратимые процессы в организме. Как правило 1 тип инсулинозависимый. При диабете 2 типа не обязательно принимать инсулин, т. к. он хорошо компенсируется диетой и таблетками, но на инсулине проще :)))
Самая Прелестная, вы мечетесь по инету в поисках лечения. . и те 7 правил, которые вы написали вовсе и не правила. Есть можно всё, но.. ! Но! надо свое питание рассчитывать по углеводам и желательно эти углеводв перевести на ХЕ. Ваш доктор или в школе диабета индивидуально подберут для вас суточное кол-во углеводов и разовое кол-во приема углеводов. Не противтесь и идите на обучение. Диабет не приговор, при правильном образе жизни можно жить долго и счастливо.