каким спортом заняться чтоб подтянуть грудь сделать плоским живот и красивые выступающие ягодицы

Question

Надежда Мусаева · Accepted Answer

не поленись, посмотри, все вопросы отпадут

Ольга Гусева · Answer

Подтягивающий спорт-самый лучший!!!

Карина · Answer

плавание.

Тата · Answer

Судя по твоим фоткам - у тебя и так всё окей :)

Павел Щ Nevs И Юля · Answer

Бодибилдинг.

Олег Хмелёв · Answer

ну конкретно для ягодиц- упражнения с отягощениями, присядания и выпады со штангой - вкругляется и делается упругой))