⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Посоветуйте курс приёма элеутеракокка для бегуна. Сколько капель на кол-во воды, какой курс, за какое время до еды?

Марина Полина

2 крышечки до треньки+ креатин если ты спринтер. С ним можно 0.3-0.5 на 100м прибавлять

Похожие вопросы

Скажите, кто знает, где бегуны стайеры во время тренировок держат питьевую воду? Удобный карман или что ?

А вы пьете во время еды? Или до / после? если до / после то за сколько / через какое время по отношению к еде?

Какие ВСАА лучше для приёма?

через какое время после еды можно бегать?

что вы едите после тренировки и через какое время?

Каратэ это удары или приёмы, если удары то чем и куда, если приёмы то какие?

Как есть яйца, во время тренировок? До или после, сколько в кол-во, и за сколько

Алкоголь во время курса

через какое время можно пить воду после тренировки

Подскажите, как пить "валосердин" сколько капель на сколько граммов воды?