Профилактика или более правильная работа с компьютером?

А можно ли отнести к более правильной работе с монитором или профилактике профессиональных заболеваний связанных с работой за компом - изучение слепой печати на клавиатуре? Это же вроде как теперь ты не сбиваешь фокус- то на клаву то на монитор, а смотришь ТОЛЬКО на монитор! Я вот лично за месяцок освоил клаву и теперь ВООБЩЕ не смотрю и печатаю в разы быстрее, ну и признаться эффекта для зрения вроде тоже как бы не чувствую, но всё равно кажется что это полезно) Кто нибудь уполномочен ответить?