Какие продукты не нужно употреблять при занятиях бодибилдингом, чтобы не набирать жировую массу?

зависит от того, каким именно ты будешь заниматься ( любительским или профессиональным)

не парься, в 18 лет можно все.

Убери сладкое, мучное, газировки, чипсы, майонез. Я думаю этого достаточно будет))

сладкое, мучное, сильно жирную пищу, а так остальное можно

во-первых, исключаешь углеводы с высоким ГИ, во- вторых, жирное..

колбасу например. но без прироста жировой ткани, не будет и масса расти. питание должны быть каллорийным но не жирным