Зачем набирать массу с помощью калорий при занятии бодибилдингом? Ведь мышцы растут за счет белка)

Question

Объясните зачем набирают массу? ведь вся эта нарощенная масса будет не мышечная

Ксения Поджарая · Accepted Answer

Потому что чтобы построить мышцы из белка нужна энергия, которая будет получена из углеводов.

Ивона Шварц · Answer

мышцы растут от днк (генов) днк отдают "приказ" гормоны. все вместе это называется первая догма биологии. что и кто там набирает не играет никакой роли.

Sweet Kitty · Answer

нужно всё.
и разум тоже!

Оксана · Answer

потому что проще набрать массу и подсушиться, да и ты не сможешь питаться только белком, и как правильно сказали нужна инергия, которая получаться из углеводов и жиров

Виталий Ромащенко · Answer

Все обменные процессы в организме требуют энергии, не будет углеводом не будет энергии.

Shaxin Nazirov · Answer

массу растят два фактора прогресирующая нагрузка и питание! белок строительный материал углеводы энергетический, масса не будет расти если нет избытка калорий а при недостатке жрать свои же мышцы! массу набирают чтоб было! ты родился 3-5 кг зачем ты её набрал!?