⇢ СГ
Светланка Гончаренко
МД
Михаил Д*************
Занимаются циклами на массу и на силу.
АШ
Анастасия Шацких
обязательно надо делать на силу.
El
Elgo
месяц на силу месяц на массу. развитие силы должно опережать развитие массы
Ве
Вера
В ББ только на массу. Силовые тут второстепенны. Наберешь массу - силовые подтянуться.
Похожие вопросы