не могу уснуть, а ОЧЕНЬ НАДО! расскажите сказку что-ли) или совет дайте, как люди быстро засыпают? у меня ни выходит>

попробуй для начала лечь спать

можешь считать овец.. но лучше -пустые бутылки..

Глазки закрой и посчитай слоников, представь таких розовых

Выпей чай с мёдом, поставь спокойную музыку на таймер.