Вчера бросил курить. Начал ходить в бассейн и начал бегать сразу после бассейна. Очистятся ли лёгкие от смолы и никотина? А то отхаркиваюсь постоянно и вдохнуть не могу полной грудью.
Вполне возможно.
Но лучше, советую, съездить в горы. Вот это то что надо! Быстро и эффективно!
лучше просто возьми соломинку и трехлитровую банку, налей в банку воды и дуй через соломинку туда - тренажер Фролова
отхаркивающие попей - геделикс
время лишь время!!!! я 3 года назад бросил и только сейчас (по осмотру пульманолога) смола вышла
http://www.ayzdorov. ru / ochishenie_legkie_kyrilshika.php (пробелы в ссылке уберите) и + спорт
в какой то мере... да..., особенно плаванье
ну ладно когда какой нибудь дед задает такой глупый вопрос, но вы то в школе учили строение легких максимум полгода назад. как смола может прилипнуть к легким???? период полувыведения никотина 3 часа, через 6 его нет в организме.
⇢