про горло и иммунитет)

Если горло немного болит с вечера, но по опыту я знаю, что с утра будет хуже, то нужно срочно лечиться или нормальный иммунитет сам справится с этим?

горячее пиво мне рекомендовали, я не решилась
А так стандартно - горячее питье.

Есть определенный алгоритм для здоровья, он универсален и очень простой. Но если вдруг простуда - я ее пресекаю за 6-12 часов - и никаких симптомов.
КАК? - подробности - в личку.