⇢ ДЯ
Дмитрий Якунин
СБ
Светлана Бородина
Начните с утренней зарядки!!!! 15 минут легкого спорта утром, душ, приятная музыка, заряд энергией, плотный завтрак и бегом в школу, на работу, в институт (нужное подчеркнуть) . Не есть на ночь, пить достаточно чистой воды (не чаи, ни кофе, ни соки!!!!) . Ну это для начала. И хорошего настроения побольше, поверьте, хороший иммунитет и плохое настроение никак не связаны, а счастливые люди болеют в 100 раз реже!
LL
Lara Lara
свечи виферон, в попу
Elena Karpenko
Правильно питаться и отдыхать.
Ви
Виталий
Витамины кушать + занятия спортом - вот лучшие средства для укрепления иммунитета.
Подробней здесь: [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
ML
Mariya Lubimaya
Побольше витаминов и закаляться!
Похожие вопросы