⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ События, Результаты

Сергей Омельчук

можно ли с помощью турника вырасти на 1.5см за 3 месяца?мне 15,будет 16 скоро

Александр Ефремов

Ты и так можеш вырасти! В принципе засчет растяжения позвоночника может и подростеш.

Денис Кириллов

Можно если гири к ногам подвесить

Павел Титов

Висы одно из упражнений на зону роста, еще можно порекомендовать ежедневные подпрыгивани я, в больших количествах

Похожие вопросы

Смогу ли я вырасти на 10-15 см занимаясь по методики берга и еще по одной, на турнике, баскетболом?

Турник с брусья. За сколько месяцев можно достичь достижение, если подтягиватся на турнике и на брусьях

Как вырасти? Здравствуйте. Мне 15 лет, рост 154 см. Как вырасти? Висеть на турнике или что? Или я обречен?

Доброго время суток! Мне 15 лет (через 3 месяца - 16) , занимаюсь 3 месяца в атлетзале, до этого брусья, турник-2 года

Можно ли вырасти в 15 лет с помощью висов на турнике?

на сколько сантиметров можно вырасти за месяц если висеть на турнике по 10 минут и еще по 10 минут отделять на растяжки

На сколько сантиметров можно вырасти за месяц вися на турнике 15 минут каждый день? ? .мне 17 лет. мне 17 лет

На сколько можно вырасти за месяц если висеть на турнике по 10-15 мин в день

Сколько нужно в день висеть на турнике, чтобы за месяц вырасти 1 см.? Мне почти 15 лет. Подскажите пожалуйста..

как вырастить кота за 3 месяца