Дайте схема про прокачке всего тела у меня есть гантели 5кг и 2кг.

Question

Артем · Accepted Answer

скачай книгу АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. 
 
Фредерик Делавье

Шамка К · Answer

Такими гантельками только зарядку делать

Malina Ilyinskaya · Answer

маловато приблудов для прокачки всего тела

Серёга Новиков · Answer

Я так понял, это неудачная шутка..

Илья Бузенков · Answer

Александр Тумайкин · Answer

такими гантелями тока воробьям качаться))