радуйся! полным быть нехорошо
Ходите в тренажёрку.
Не шутите с гормональными таблетками! Собьете обмен веществ - наплачетесь!
Вот гормональные таблетки могут серьёзно подорвать ваше здоровье. У вас просто обмен веществ быстрый. Животный белок и углеводы. Лучше быть худенькой, чем потом, особенно после гормональных таблеток, сидеть на не помогающих диетах.
Вы хоть понимаете чем чреваты гормональные препараты?... будут все внутренние органы расти, причем невероятно быстро.. нарушится обмен веществ.. начнутся серьезные проблемы со здоровьем.. кушайте кашки.. сливки пейте.. творог уминайте с булками, сало смакуйте с борщами и пампушками.. и придет к вам счастье- лишним весом...
Все и так хорошо!! ! Радуйся что комплекция такая!!
В советские времена мы с подругой были кащей бессмертный... поехали на пивной завод и купили дрожжи пивные и по ложке столовой 3 раза в день, поправились за месяц:)))
Нужно перед едой есть пивные дрожжи, по столовой ложке)))
есть есть есть и ещё много раз есть!
больше жирного, в макдональдс заходи, и всё будет.
на кой оно вам?
посмотрела ваши фото и по моему вам не надо поправляться, нормально и так