⇢ 
Юрий Петрушин
ЕС
Елена Сивохина
Очень рекомендую слушать профессиональных врачей, а не советчиков из интернетов. Пожалейте ребенка.
Елена Пустовалова
Если нет аллергии- красные ягоды и фрукты, можно соки из железосодержащих фруктов типо яблок или моркови или граната, желательно кислых, а лучше всё вместе, можете добавить туда мёду, НО если нет аллергии! Соки делайте САМИ и только свежие. желательно не более 15-20 минут и если можно, чтобы не соприкасались с железом, типо на пластмассовой тёрке. как младенцам делают!
ОШ
Ольга Широкова
сок свеклы, побольше зеленых яблок, гранаты, печень, гречка, гематоген
НД
Наталья Дмитриева
Молоко надо пить и все продукты в состав которых входит молоко ( йогурты, творожки и так далее )
Алена
Печень, свёкла, гранаты, свежевыжатый яблочный сок, икра, всё понемножку. Яблочный сок давать пополам с кипяченой водой. Вместо конфет - гематоген.
ЖЛ
Жан Любимов
Повышает гемоглобин мясо темных сортов, печень. Растительная пища гораздо хуже. Консультация врача необходима. Нужно найти причину снижения гемоглобина, особенно если питание полноценное. Анемия разная бывает: железодефицитная и нежелезодефицитная, эссенциальная - от плохой работы печени, от недостатка витаминов группы В. Лучше анализы сдавать.
Похожие вопросы