На картофельной диете можно стать жирной коровой почти так же быстро, как на мучной. Если хочешь похудеть, занимайся спортом, сократи потребление углеводов и побольше трахайся. Если тебе 18 есть, конечно.
первый раз слышу. худеть надо с умом. Не надо есть что-то одно. Просто исключи мучное, сладкое, жаренное. Больше фрукты, овощи, мысо отварное. И желтельно спорт, упражнения физические.
От картошки еще никто ни худел.
Вот сылка на программу ( http://files.mail.ru/CCUQOD ) распакуешь установишь там написана инструкция применения прочтёшь пользуйся за месяц похудешшь+ поумнеешь
одна идиотка придумает какую нибудь чушь, а остальные повторяют.. .
Запомните раз и навсегда что организм эффективно борется с ожирением только когда у него нормальный обмен веществ и здоровые органы. А для того чтобы организм был здоров ему нужно питаться естественной для него пищей которая богата полезными веществами и не повреждает органы потому что не содержит вредные, Естественной пищей для человека являются СЫРЫЕ плоды растений, тоесть фрукты, называется такое питание "фрукторианство".
главное калории, и на шоколаде худеют. считай калории и не ограничивайся потреблением одного продукта.