на ваз 2110 не работает третья скорость что делать

Чаще бывает что работает только третья (резистор перегорает)
А если не работает только третья (самая мощная?! ) - либо переключатель, либо резистор, либо блок управления. Короче говоря пока другие работают - пусть работают.

ездить на других скоростях.... или ремонтировать мкпп

разобрать коробку и собрать коробку так понятно

Коробку ремонтировать.

Ремонт КПП и без вариантов.

Муфту менять и синхроннизаторы.