Atahanjan
Atahanjan

Гречневая диета. А она вообще помогает?

Сижу на гречневой диете 6 день. У меня странное ощущение. . ведь гречка - она же невкусная. А я даже не давлюсь ею. Даже на сладкое так сильно не тянет, как обычно. Чувствую себя хорошо: на настроение не влияет, спать не хочется и силы есть. Я обычно ломаюсь через 2-3 дня, срываюсь. А тут. . я даже больше себя ограничиваю, чем советуется - не пью кефир, не ем сухофрукты, не пью соки. Да, лицо как-то похудело, появились темные круги под глазами, немножко ушли объемы - но у меня всегда так, когда я не объедаюсь. На весы обещала не вставать, пока не пройдут эти 2 недели. Так и должно быть?

Да шож такое.. (( опять людям писать нечего! Советчики блин... (

ИП
Игорь Папко

нет, если хочешь похудеть ешь яблоки. По 3-6 яблок в день и так 2 недели, я так сбросил 11кг

ТМ
Тимофей Мешков

нет конечно, не помогает

Murderous
Murderous

я сидела на гречневой диете 14 дней (только запаренная гречка и кефир) . похудела за 2 недели на 7-8 кг. И... ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ТАК ЕЩЕ И С ПЛЮСОМ! (ХОТЯ ЕЛА ЧУТЬ ЧУТЬ) ВООБЩЕ ПЛОХО СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛА, ПОСТОЯННО СПАЛА, ПОЯВИЛАСЬ ОТДЫШКА (
я тебе ее не советую, здоровье дороже. лучше посиди на 4 недельной яичной диете http://www.azbukadiet.ru/2008/03/31/yaichnaya-dieta.html
мне она помогла, так она меня еще иподготовила к правильному питанию. питаюсь теперь правильно и вес по чуть чуть уходит)

Похожие вопросы
кто- нибудь худел на гречневой диете? помогает?
Гречневая диета. Лучше с кефиром или без?... ...
Сидели ли вы на гречневой диете?
Эфективна ли гречневая диета?
Помогает ли гречневая диета? Народ, может кто сталкивался, подскажите реально сбросить на гречневой диете?
Кто нибудь сидел на гречневой диете..?
Гречневая диета помогает?
Можно ли на гречневой диете есть два яблока?
какая диета лучше гречневая или овсянная?
Хороша ли гречневая диета?