Подскажите как лечить растяжение на ноге и можно ли посещать тренировки по боксу во время растяжения,заранее спасибо!

Во время растяжения ноге нужен ПОКОЙ, поэтому никаких тренировок. Купи в аптеке мазь " Капилр", мажь место растяжения по инструкции.