Перегрев ноутбука причины и дайте совет что нужно сделать что бы все было норм

Проверить кулеры на наличие дефектов, прочистить от пыли, заправить новой термопастой, если не поможет беги в сервисный центр если есть еще гарантия!

не класть на кровать, диван, ставить на жесткую, твердую поверхность, для хорошей вентиляции