Проблема. Рост 168см. вес 64. Хочу 50 кг. мне 31 Ребенок в наличии.
Что странно, многое не ем. Не люблю фрукты, из молочных продуктов только сыр, из овощей - болгарский перец, картофель и зелень. Рыба - м/с семга или форель.... и т. д. Почему я столько вешу????
Но кефир даже на запах жуткий.
Пресс качать страшно, три операции. Вдруг что не так пойдет....
Вроде я объяснила, что не люблю фрукты. И сладкое не ем, по мне соленое вкуснее.
Решила меньше есть, лучше вообще не есть.
Строение моего тела всегда напрягало меня. У меня ребенок с СДВГ. Я прыгаю весь день, кроме ночи. )))))
Моей маме 52 года ивесит она 55-56 кг. А Я?