А как Вы переносите в городе летнюю жару - что делаете, что пьете, кушаете?

Сижу под кондиционером и поедаю мороженное в огромных количествах)

Больше сижу в квартире, постоянно что-то пью, и почти не ем,душ несколько раз в день....и это благотворно влияет на вес(временно).

Душ, зелёный чай, холодный компот, окрошка, мороженое

Окрошку, квас (холодненький) всегда под рукой+ душ ...как-то так