⇢ Ni
Nikto
не опасно ли крутить тяжелый обруч (2,7 кг)?
я вот думаю если по 5 минут за раз, раза 2 в день, нормально нет
Любовь Яковлева
Ответ из личной практики: лично у меня после недели интесивных занятий были проблемы со здоровьем....
ЮЭ
Юрий Эртелев
нет только синяков можете понабивать
Анастасия
Смотря какому человеку) У меня есть, только не кручу. После него у меня синяки появляются. Но может вам подойдёт :З
Олег
дурью не страдайте - это все бессмысленно, а при слабых мышцах корсета - пресс, косые, спина - еще и небезопасно
Похожие вопросы