⇢ АН
Александр Николаев
АК
Андрей Кравченко
Авитаминоз абстрактным не бывает. Нехватка витамина А, В или С выражается по-разному и в крайних формах может по-разному называться. Кровоточивость десен может говорить о нехватке витамина С (а может о пародонтите) . У нас не Африка, где люди годами голодают, если питаться разнообразно, то даже не надо пить специальных препаратов. А точнее скажет врач.
БД
Бродяга******* Дневной****
Симптомы авитаминоза
— Бледная вялая кожа склонна к сухости и раздражению;
— безжизненные сухие волосы с тенденцией к сечению и выпадению;
— потрескавшиеся уголки губ, на которые не действуют ни крема, ни помады;
— кровоточащие при чистке зубов десны;
— частые простуды с трудным и долгим восстановлением;
— постоянное чувство усталости, апатии, раздражения;
— обострение хронических заболеваний (рецидивы герпеса и грибковые инфекции) .
К авитаминозу ведут недоедания (диета) .
Не советую синтетические витамины принимать.
они совсем не подходят, а только вредят.
Питайтесь сбалансированно по белкам, жирам и углеводам и не переедайте.
Больше фруктов и овощей. Вот и всё лечение.
Берегите себя !
Роман Ибрагимов
НА коже сранька вылазиет
Саша Павлов
Недостаток витаминов лечится витаминами.
Ми
Миша
Мы сестре при авитоминозе витамина с покупали "Бэби формула мишки" с витамином С, давали по 2 жевательные пастилки 2 раза в день во время еды. На вкус очень приятные и полезные.
Похожие вопросы