ЕК
Егор Коваль
Как и сколько варить яйца при диете? ?
Я имею в виду, в крутую или в смятку и сколько по времени? Или от этого ничего не зависит?
Я имею в виду, в крутую или в смятку и сколько по времени? Или от этого ничего не зависит?
В крутую или в смятку не важно. Варить два яйца
обычно 2 или 3, варить как обычно...
лучше всего в крутую, так прописано в большинстве диет
калорииность не меняется от этого