Любовь Горячева
Любовь Горячева

Подскажите почему я по утрам почти немогу нормально дышать носом и просыпаюсь от того что не хватает воздуха?

Антон
Антон

Я тоже... у меня хронический бронхит с астматическим ком-том... а Вы причину ищите... Здоровья Вам!!!

Наталья Бутылкина
Наталья Бутылкина

Аллергия, гайморит, неполадки в ЛОР органах. Скорее всего, мало двигаетесь, неправильно питаетесь, мало пьете чистой воды, негативно мыслите. Что делать? Купите в аптеке Долфин и его теплым раствором несколько месяцев промывайте нос; купите легкий массажер и массируйте переносицу, лобные пазухи, нос; горло прополаскивайте теплым солевым раствором (можно тоже теплым долфином) ; выпивайте в день не менее 1-1,5 литра чистой теплой воды; походите на массаж шейно-воротниковой зоны и приведите сосуды в порядок (в аптеке есть вербена-чистые сосуды и чередуйте капли и капсулы курсами) . Тренажеры, другие формы физических занятий, свежий воздух, поддержание в квартире нужной влажности и свежего воздуха, влажная ежедневная уборка важна. Питание нужно применять сбалансированное, мысли позитивные, настроение хорошее. Солярий и подобные процедуры - категорически нельзя!

ЛЛ
Лаврентий Лубягин

Тут может быть быть и аллергический ринит.

Похожие вопросы
Почему когда утром просыпаешься, иногда горло болит?
Почему не хватает воздуха?
Как дышать носом при разговоре?
нос в слизи не могу нормально дышать
не хватает воздуха, трудно дышать
не хватает воздуха
Почему не хватает воздуха, постоянная зевота?
Не хватает воздуха дышать. Что это может быть и что с этим делать? Не зевать же всегда.
нос начал дышать воздух идёт прям в голову что делать? это нормально?
Тяжело дышать, не хватает воздуха (всд! как облегчить это состояние? Помогите!