как быстро сбросить вес? к примеру 14 лет рост 155 вес 45 хотелось бы 42 помогите девчонке

Question

Sitora Vip =) · Accepted Answer

совсем быстро и дешево - ампутация. 
так же быстро, но подороже - липосакция. 
весьма быстро, но ненадолго - ничего не есть. 
достаточно быстро - бег, плавание, низкоуглеродная диета (без мучного и крахмалистого - хлеба, картошки, бананов, etc).

Юлия Гелева · Answer

Не кушай после 18,00,за неделю скинешь, а может чуть подольше.

Евгения · Answer

Подбери себе диету. 3 кг можно скинуть за пару дней, но лучше за неделю без вреда для здоровья - это запросто.

Иван Шилович · Answer

Раздельное питание, без сахара и жив. жиров.

Саррарина Коверницына · Answer

самое главное бег! усиленные тренировки в зале. в рационе питание сократи количество углеводов и жиров.