Ле
Лена
Надавите на ладони с такой силой, чтобы мышцы груди напряглись.
Это действенный способ, без хирургии
пейте, девки, молоко - сиськи будут ого-го
От упражнений грудь уменьшается
Она жировая ткань - поправляешься и грудь растёт на размер
Нет конечно таких упражнений нету, просто надо сходить к хирургу.
Беременность сделает это надёжно и красиво. Всему своё время.
А зачем?
в качалке упражнение жим лежа.
да, в первую очередь- отжимания
зеленкой соски помашь и сиськи увеличиватся