Как вырасти на 3-5 сантиметров? Мне 21,рост-186,5.Что кроме висения на турнике вытягивает в росте?

Не знаю поможет или нет, но у меня есть знакомый... ему когда было лет 16, его рост был где то 170, но потом он начал каждое утро, обед и вечер жрать натертую морковку... со сметаной... без разницы... главное что когда ему двадцать стукнуло его рост стал 198 см.... я в ахуе... хрен знает из за морковчи или нет, но с его братом ситуация аналогичная)