Ксения Абрамова
Холотропное дыхание кто пробывал? Сколько дышали? Долго держится эффект?
Хочу в одиночку пробывать без всяких ситтеров
Хочу в одиночку пробывать без всяких ситтеров
Этта техника дыхания вызывает кисслородное голодание мозга, эффект--галлюцинации или деградация.
Не рекомендую. Это очень опасная техника. Есть случаи, когда в результате такого дыхания человек оказывался в психбольнице.