ДП
Дима Попов

как развить реакцыю чтоб хорошо уклоняться от ударов

Ал
Алсу

Учавствовать в спарингах с тренерами, поверьте, они так еб*ут, что после одного - двух раз на несколько месяцев запомнишь как надо уклоняться и на какие провокации стараться не реагировать=)

OE
Oltin Ergashev

уклоняться от ударов

ЮК
Юра Кротов

Нужно ходить в спортивный зал, там у тебя такая реакция может появиться, -что и сам не ожидал.

Похожие вопросы
Как развить скорость бега?
как развить так называемые "крылья"?
Как развить выносливость
как развить скорость удара ногами?
Как развить скорость ?
Как это сделать? Или меня обманули? Слышала что что бы развить силу удара (или резкость) надо отжиматься с хлопками.
Как развить дыхалку?
как развить реакцию???
Как развить свою выносливость?
Во время борьбы я уклоняюсь