Workout. Мне 13 лет,хочу иметь красивый пресс и накачанную грудь.Не рано ли мне заниматься по методике профессионалов?

а как с мозгами?
их иметь не хочешь...

Нормвально

Рановато, да и профессиональный воркаут не под силу даже некоторым взрослым не в плане физической подготовки, а в плане своей недоступности. Займись лучше плаванием, оно хорошо готовит грудь плечи, да и все тело для дальнейшего усовершенствования (ну это, когда подрастешь)

Конечно рано, тебе нужно заниматься по методике для новичков!