⇢ ИС
Игорь Савенок
Андрей Таранин
да ладно тебе вом мне 24 а рост 165 вроде
ИБ
Игорь Бабаев
Витамины для роста.. . висеть на турнике ...
Морковка не помогает (
NS
Nyuta Severinova
Я до 15 лет был ниже все в классе (160 см) . Потом стал каждую перемену ходить в спортзал и висеть на турнике (не подтягиваться, просто висеть, инрогда - с легкими проворотами тела) . За год вырос на 15 сантиметров, а в 18 лет, когда забрали в армию, установился окончательный рост - 178.
ЮЯ
Юля Яковлева
Займись спортом. Воркаут самое то. На турнике очень хорошо можно вытянутся. Так что старайся побольше быть на турниках. За год можно четко вытянутся. Так что постарайся. И все будет хорошо.
Похожие вопросы