Мне 15 лет, постоянно болят колени при приседаниях, даже с собственным весом, лежал с этим в больнице, но сказали что

Вероятно, что у Вас уже соли в суставах. Поэтому Вам советую мази: В. Огаркова, Долобене, Барсукор, периодически их меняя, чтобы не было привыкания. Массируйте, чтобы глубже втереть мазь. Что такое соли? Это крупинки мочевой кислоты, неровными краями причиняющие боль. Есть, например, травка Пол-пола (эрва шерстистая) , но пить ее нужно очень осторожно и заваривать с ромашкой + пить до 2 литров чистой теплой воды в день и нужно принимать витамины. Поищите, в каких продуктах содержиться мочевая кислота и эти продукты сократите в рационе. Но, возможно, что что-либо у Вас с хрящами. Для них - важно есть холодец (это очень хорошее средство при переломах, трещинах) . Чтобы было нормальное состояние костей, сосудов, суставов, кожи, внутренних органов - важно питаться сбалансированно, пить чистую воду в достаточном количестве, много двигаться, заниматься на тренажерах, позитивно мыслить. Наш организм - это единое целое, поэтому для него важны все эти моменты. Всему организму нужна чистота, омовение, кислород, витамины, работа и забота, чистые и красивые мысли. Тогда он, родной, будет здоров.

Что с хрящами, ещё раз сходи в больницу.

У меня тоже проблемы с коленями после частых ударов.. . При приседаниях хрустят и иногда ногу заедает и согнуть не могу.. . Вообще может быть и глупый совет, но разрабатывай их небольшими нагрузками и мази в помощь!