УУ
Ульяна Ульяна
Купила абонимент в фитнес центр Порекомендуйте как сочетать зал, сауну, басссейн, групповые занятия. Последовательность?
Хотим похудеть))) ) не до костей)
Хотим похудеть))) ) не до костей)
смотри не перезанимайся)))) ахаххаха
Сначала в зал групповых занятий или в тренажерный потом в бассейн потом в сауну. Я так делала.
везет вам и сауна и бассейн. в нашем фитнесе и помыться то сложновато ((
а чо хотим! ?
мышцы
кости
или качка подцепить!?? ?