⇢ СВ
Сергей Васильев
ЛА
Лёха Антонов
меньше есть и более лёгкой еды
Макс Стрельченко
не надо жрать перед тренировкой
ИК
Ирина Клочкова
Питаться сбалансированно! Жиры, белки, углеводы в необходимой норме. Не употреблять вредную пищу -типа чипсов и колы.
ОБ
Ольга Баричева
promenadе
прогуляйся по улице часик-полтора
а то сразу небось к компу, и часа 3 сидишь почти без движения, пока организм припрятывает жиры
На
Настя
а зачем обжираешься, даже дышать нечем
Похожие вопросы