Потянул пречо, что можно делать, кроме как качать пресс?

Question

Евгений Донец · Accepted Answer

постоять на голове, но руки при этом не задействовать!!!

Денис Шмаглиенко · Answer

присед, упражнения на предплечья и голени,

Наташенька · Answer

Все! Ну ладно не тогой большими нагрузками свое плечо.

Лена Полунина · Answer

Приседания поделай.