не хочется жить и все напрягает что делать

Для того чтобы не приходило таких мрачных мыслей надо знать, что существование человека на земле имеет глубокий смысл, великое назначение и высокую цель. Бог сотворил нас, людей, по образу и по подобию Своему, - дал нам разум, свободную волю и бессмертную душу, для того, чтобы познавая Бога и уподобляясь Ему, мы становились все лучше и добрее, совершенствовались, и наследовали вечную блаженную жизнь с Богом.

Бог есть свет, и нет в Нем никакой тьмы (1Ин. 1:5) тот кто стремится к Богу, тот кто искренне уповает на Бога, тот будет избавлен от всякого уныния, от всякого мучающего душу мрака.

Повышать серотонин

Пройдёёёт. У всех так бывает. Глядишь, завтра солнышко выглянет.

Нужно как-то пережить это состояние, переждать и дальше будет легче.

Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно.

Так наверно и делать ничего не хочется? :-)

Терпеть. И наслаждаться, чувствуй каждую секунду гниения в этом удивительном, но совершенно не понятном мире.

весна не за горами. подожди, может передумаешь еще. почаще сюда заходи.

А кому щас легко?! Займись спортом!

Измени отношение к тому что напрягает.. попробуй подделать его под себя, чтобы с этого иметь выгоду.... второй момент настраивай себя всегда на позитив, чтобы притягивать подобное

или повесся. или на всё положи

Здесь тебе не помогут, если в реале не помогли. Поэтому у тебя есть 2 выхода: самоубийство или самобичевание.

Самая тёмная ночь перед рассветом.