Ан
Анна
Печеньки без сахара, либо на сахарозаменителях, на фруктозе, например. И должны помнить, что 12 гр печенек - это та же 1 ХЕ (хлебная единица) , поэтому накушаться этих печенек тоже нельзя много.
2 тип СД? С таким сахаром - никакие. Ешьте гречку. Снизите сахар, тогда и уточните у СВОЕГО эндокринолога.
9 стол диетического питания
Так и набитайте в поисковике...
при таком сахаре пожить без печенек будет полезнее, хотя бы до того времени пока сахар не будет 6.0.
В качестве углеводов предпочтительнее каша, гречневая или овсяная, только очень немного пару ст ложек на прием пищи (один из пяти ).
Поверьте, без печенек прожить совсем несложно (по себе знаю)
Никакие. Кусочек ржаного или зернового хлебушка в тостере зажарить и все.