как набрать вес в домаших условиях в короткие сроки?

кушай яйца

пиво, копченые ребрышки, здоровый сон.

Есть мучное (булочки, шоколадные изделия) , жирную пищу (жареная картошка, курочка) , молочное (йогурты).

Меньше активности, больше мучного и сладкого.)

Если нужно набрать вес, а не жир то лучше питаться по-немногу и почаще и больше отдыхать чтобы укладывалось. Углеводы быстро перевариваются так-что если нужно поправится лучше употреблять их больше в пищу, но не увлекайтесь, а то потом от лишнего веса избавлятся надо будет)