принимай меры предосторожности при перемещении своего организма в пространстве
советую в течении недели - 10 дней утром кушать ХАШ ( горячий холодец )из говяжих ножек
все очень быстро заживет..
Кальций поможет не ломать
Мумие нужно принимать
чё съесть, не проблема, а вот главное для лечения переломов--откачка продуктов распада из места травмы. много об этом инфы?
в месте травмы скапливается огромное количество отмерших тканей, и не даёт заживать, тк
1)чел бережёт больное место и там меньше движется как кровь так и лимфа
2)отёки также способствуют плохой откачке грязи
3)боль провоцирует спазмы и--опять застой
не знаю места перелома, подсказала бы движения для дренажа, что ускорило бы выздоровление
сыр и творог
Рыбу, молочные продукты, витамины.