Добавляйте в каши, салаты. Ничего другого делать с ним нельзя в кулинарии . Ни в коем случае не жарить на нем и не нагревать. Приобретаются негативные свойства . У этого масла уйма "полезности"! Ради интереса почитайте в интернете.
любой салатик заправить можно... .
картоху в мундирах потолочь и полить им. .
пробуйте и узнаете, у меня всегда на столе стоит))
имейте ввиду, он горчит
"КАПУСТНАЯ ШАРЛОТКА"
Капусту нашинковать.
Шаг 2
2
Добавить 1 ст. ложку льняного масла
Шаг 3
3
И немножко соли. И поставить на средний огонь тушится (минут 10).
Шаг 4
4
Пока тушится капуста яйца натереть на крупной терке
Шаг 5
5
Нарезать зелёный лук и петрушку
Шаг 6
6
В миску вбить 3 яйца
Шаг 7
7
Хорошо взбить венчиком
Шаг 8
8
Добавить 250 мл майонеза и хорошо перемешать
Шаг 9
9
Добавить 1 ч. ложку соды
Шаг 10
10
Добавить 1 ч. ложку морской соли
Шаг 11
11
Туда же добавить 1 ч. ложку сухих итальянских приправ
Шаг 12
12
Добавить 4 ст. ложки муки и хорошо перемешать тесто.
Шаг 13
13
Форму смазать маслом
Шаг 14
14
На дно формы выложить протушеную капусту
Шаг 15
15
Сверху посыпать тёртыми яйцами.
Шаг 16
16
и зелёным луком с петрушкой.
Шаг 17
17
И всё равномерно полить тестом.
Шаг 18
18
Выпекать в духовке при температуре 180 градусов 45-50 минут. Приятного аппетита