Какие плагины в вордпресс вставляют комментарии вконтакте и блок "мне нравится" или группы в вконтакте ??

То есть в сайдбаре надо разместить квадратный такой блок с ссылкой на группу вконтакте

С текстом вступить в группу. А также после каждой статьи внизу блок комментариев вконакте.

И то же самое но с фейсбуком