⇢ Та
Танечка
СК
Сергей Клишин
Хорошо плавание, бег. БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ- там очень важно держать осанку, если часто заниматься- привыкаешь. Запишитесь на курсы, если есть такая возможность через месяцок увидите разницу! Еще очень хорошо ходить мин по 20 в день с КНИЖКОЙ НА ГОЛОВЕ - очень хороший способ - ровная осанка, красивая походка!!!
Алиса
Плаванием или бегом.
ЮД
Юлия Дубровина
аэробикой, бегом
ЕК
Елена Кулинченко
Не обязательно заниматься спортом. Просто держи плечи ровно и ходи так. И следи за собой что бы плечи расправлены были. Через неделю привыкнешь и забудешь уже. А потом вспомнишь и увидишь что осанка у тебя стала ровная.)
МБ
Мария Баулина
плваньем, на турнике можно повисеть чтоб позвоночник вытянулся
АМ
Андрей Манько
Для женщины лучше плаванье.
ТД
Татьяна Дюко
тайцзы
АК
Анна Карбовская
Для осанки: плаванье, висение на турникете, танцы.
АК
Александр Котов
для осанки-плавание. для походки- танцы. следовательно- синхронное плавание
ЕП
Елена Пчелина
Кинезитерапия по методу Бубновского
Похожие вопросы