как можно подтянуть кожу на ногах в домашних условиях?

заниматься гимнастикой по утрам гулять по вечерам и заниматься танцем и или упражнениями с нагрузкой для ног и по вечерам принимать ванную и делать массаж ног и после 2 4 месяцев ноги подтягиваются

дерьмо сьеш