Администратор *
Правда о тазобедренном суставе http://bookz.ru/authors/sergei-bubnovskii/pravda-o_802.html
Рекомендованную выше книгу Бубновского прочитать конечно стоит. Но сначала обратитесь к ортопеду или хирургу и определитесь с диагнозом и лечением. От этого зависит период реабилитации. одна кинезиотерапия Вас не вылечит.