⇢ ЕБ
Елена Басманова
Elena Karpenko
не хочу "накаркать" но попробуй обратить внимание на свою щитовидную железу при некоторых проблемах с ней масса не набирается
СР
Сергей Рыжов
Быстрый обмен веществ. Питаться не больше 3 раз в день (поможет затормозить обмен веществ) , тренировки только базовые упражнения, повторений на 5-6. Исключить бег и прочие аэробные нагрузки.
T7
Triniti 77Rus
тебе, что надо жир? Должно быть подтянутое тело, а не жир свисать.
ЮС
Юля Столяренко
гельминтов выведи !!
Похожие вопросы