Что мне делать? Меня всю трясет и дергает, трудно дышать, я в панике, с виду я спокойна, но...

Question

внутри себя я бегу по стенкам внутреннего мира. мне словно надо вырваться наружу. но я не могу.. . 
Это все потому что я в Москву вернулась? Еще вчера я была на море, все было хорошо. при лунном свете в 12 ночи слушала шум волн, а сегодня что-то необъяснимое происходит со мной.. . 
Я на море жила 2 месяца и 10 дней, каждый день за окнами море, шум волн, тепло.. . 
А сегодня снег, какие-то машины. я короче заперлась в комнате, зашторила окно и в панике!!!

R A · Accepted Answer

Может волосы на ногах побрить? Резкое изменение сезона не рекомендуется. Организм пребывает в шоке, то ли ему жить по-летнему, то ли по-зимнему.

Ирина · Answer

поверьте = это сон. вы скоро проснетесь через 11 месяцев и опять на 50 дней на море.

Лена · Answer

Почитай Розу Мира.

Дима Дима · Answer

Менопауза.. или экстриммесячные!

Возбуждения Регулятор · Answer

по вопросу панических атак никто кроме профессионала не поможет, опять же не стоит вестись на первого встречного, дешевые психологи дороже всего обходятся и на фармацевтику, лучше всего тут помогает лишь конкретное взаимодействие в разговоре...

Игорь Алиев · Answer

Отэто клинит. . =НЕ по детски!!. .
 
=Может. . стОит всё -таки волосы побрить??..

Надежда · Answer

Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия этого знания, или отсутствие этого знания не даёт решить какую-нибудь другую проблему.