Как успокоится? внутри все трясется состояние какой то тревоги, но причин на это никаких нет?

умыться, стакан холодной воды. причина есть, надо закрыть глаза и вспомнить ее и понять, что для беспокойства она слишком малозначительна. беспокоится о том, что прошло уже нет смысла, также как и в том, что может произойти

коньечку немного-как вариант

Молока тёплого выпить и спать!

Глицин под язык

Лбом к холодному окну. Надо отвлечься. Интересную книгу или фильмец посмотреть

Попейте успокотельных.... я серьезно... больше гуяйте... не пейте спиртного... заведите не куряших, не пьющих друзей... тут действует ..положительнй пример заразен... Удачи!

Успокойся. Таких сейчас много. Примочки не помогут. Надо пережить и не отчаиваться. Внутренняя перестройка идет. Ну, перезагрузка, как в компьютере.

Купи на будущее "Пустырник-Форте". 2 табл. 15 мин. и спатиньки. А вообще-то к врачу! Хотя, когда я вспоминаю какой я инженер, мне к врачам обращаться страшно.

Произнесите слово "кристо" это бог на латыне если состояние ухудшится то идите к целителю!!!! А так 3-5 таблеток ГЛИЦИНА примите и все норм! Или вариант что вы что то ощущаете плохое!!!

померить надо температуру может грип начинается у меня такое было.

Не ври, причина есть, только ты ее глубоко топишь, не давая всплыть

Вероятно, причины есть. Прислушайтесь к интуиции. Без валерьянки просто говорите себе "я спокойна".

водяры хряпни!!!

глицин, или просто даже много подвигайся, покричи

отвлечься юмором даже самым самым....

сдайте кровь на сахар